不安の正体を掘り下げたら、怖さの意味が変わった

2026年3月26日 saoristyle7 「続けられるかな」 「できるかな」 「変われるかな」 何か新しいことを 始めようとするたびに、 いろんな不安や怖さが出てきて、 …

失敗したくないから動けない。その本当の理由と、抜け出す4つのステップ

2026年3月25日 saoristyle7 「また傷つくのが怖い」 「失敗したくない」 「もう裏切られたくない」 そういう気持ちが、 不倫解決や夫婦関係を 改善するための …

我慢し続けても欲しい未来は来なかった

2026年3月24日 saoristyle7 「お金がないから離婚できない」 「お金がないから自立できない」 「お金がないから動けない」 そう思っていませんか。 私も同じでした。 月収6万の パートを抜 …

言われた通りに全部やってみただけで現実は変わった

2026年3月23日 saoristyle7 不倫問題を自分で 解決しようとして、 空回りしていた時期が ありました。 「こうしたらいいかな」 「ああしたらどうだろう」と  …

夫に嫌われることが怖かった私が、『いらない』と言われて気づいたこと

2026年3月22日 saoristyle7 「嫌われたくない」 「これ以上嫌われたらどうしよう」 嫌われることが、 とてつもなく怖かった。 夫に嫌われたくなくて 自分 …

どん底サレ妻が自立を手にするまでに必要だったこと

2026年3月21日 saoristyle7 「離婚したいけどお金がない」 「自立したいけど何から 始めればいいかわからない」 「動き出したのに 現実変わらないし諦めそう …

不快な感情を解消しようとするのをやめたら、現実が変わり始めました

2026年3月20日 saoristyle7 不快な気持ちになったとき、 あなたはどうしますか。 その場から逃げたり、 気分転換しようとしたり、 「もう考えないようにしよ …

幼い頃に封印した自分を内観で見つける

2026年3月19日 saoristyle7 「将来、詩集を出したい」 小学生の頃にそう思って、
 ずっと詩を書いていたことを思い出した。 思い返せばどれも、
 切ない恋の胸の内だった どれだけ好きになっ …

強いから乗り越えたんじゃない。弱い私が、どん底から立ち上がれた本当の理由

2026年3月18日 saoristyle7 私は、強くありません。 誰よりも弱くて、脆くて、 単純で純粋で真っ直ぐ。 それが私という人間です。 夫の不倫が発覚したと …

お金の不安が消えないループから抜け出すために私が最初にやったこと

2026年3月17日 saoristyle7 夫の不倫が発覚してから、 お金のことが頭から 離れなくなっていませんか。 「離婚したくてもお金がない」 「自立したいけどどう …