夫に「気持ち悪い」って言われました

夫の不倫で悩んでいる時って
ひたすらネットで
答えを探しますよね。

私もそうでした。

その頃に初めて
「サレ妻」という言葉を知って、
「愛され妻」とか
「引き寄せ」とかも知りました。

愛され妻になるためには、
いつも笑顔でいること。

夫に感謝を伝えること。

家の中を心地よくして、
好きなお花を飾ること。

そんなこと、
よく書いてありませんか？

私、全部やりました。笑

「これをやれば
また愛されるんだ」

って思って、
それまでやっていなかったことを
一生懸命やったんです。

でも、夫の反応はというと、
愛されるどころか、

「気持ち悪い」
と言われました。

今思えば、
そりゃそうだよな
って思います。笑

だって、
普段そんなことを
全然していなかった私が、

「夫に愛されるために」
急に行動だけを
変えたんですから。

表面では笑顔でも、
私の内側には、

「嫌われたくない」
「戻ってきてほしい」
「私を愛してほしい」

「不倫相手より
私を選んでほしい」

という不安や恐怖が
たくさんありました。

やっていることよりも、
その行動をしている
自分の前提の方が
ずっと大事だったんですよね。

だから私は、
「愛され妻になる方法」を
探すことより、

自分自身を変えていくことの方が
大切なんだと気づきました。

私が思う、
本当に愛される人には
3つの特徴があります。

1.素直な心を持っている

愛される人って、
自分の気持ちに
ものすごく素直です。

悲しいなら悲しい。
腹が立つなら腹が立つ。

本当は寂しいなら、
その寂しさも
なかったことにしない。

「こんなことを思っちゃダメ」
と自分を否定するのではなく、

今の自分を
そのまま受け止める。

夫の不倫みたいな
大きな出来事が起きた時にも、

自分の感情をごまかさず、
自分の本音を
ちゃんと知ろうとします。

2.自分を大切にしている

愛される人って、
自分を雑に扱わないんですよね。

自分を心地よくすることに
手を抜かない。

疲れていたら休ませる。

嫌なことがあれば、
何が嫌だったのかを聞く。

やりたいことがあれば、
できる範囲で
叶えてあげる。

夫から愛される前に、
自分が自分を
大切にしているんです。

自分をずっと否定しながら、
「誰か私を愛して」
と求め続けるより、

まず自分が自分に
欲しかったものを
与えてあげる。

私はこっちの方が
ずっと大事だと思っています。

3.成長することを諦めない

愛される女性って、
何も問題が起きない人では
ないんですよね。

嫌なことも起きるし、
傷つくこともある。

望んでいない現実だって
普通に起きます。

でも、そのたびに、
「私はここから
どうしたいんだろう」
と考える。

辛いことがあったから
人生を諦めるのではなく、

そこから何を知って、
どう生きていくのかを
自分で決めていく。

自分の可能性に
蓋をしないんです。

夫の不倫で
ボロボロになるほど
苦しんでいるのなら、

私はそれって、

これまでの自分の在り方や
生き方を見直すタイミングでも
あると思っています。

もちろん、
不倫されたから
自分が悪いという話では
ありません。

不倫した責任は
不倫した側にあります。

でも、
その出来事をきっかけに、

「私はこれから
どう生きたい？」

と自分に問い直すことはできる。

夫に愛される方法を
探し続けるより、

自分が好きな自分でいる。

自分が自分に
満足できる生き方をする。

もっと幸せになりたい。
もっと豊かになりたい。
もっと自分らしく生きたい。

そう思った時に、
自分のために
行動してあげる。

そんな人って、
妻としてだけじゃなく、

女性としても、
一人の人間としても、
すごく魅力的だと思うんです。

「愛され妻」って、
夫に愛されるために
何かを頑張る人ではなく、

まず自分が自分を
ちゃんと愛している人なのかもしれません。

自分が自分に
満足できればそれでいいし
そういう自分で生きていく。

私は、そういう方が
ずっと自分に優しいし
快適なんじゃないかと思う。