自分への信頼を積み上げる

私はいま、密かにチャレンジ＝実験をしていることがある。

10月10日からインスタグラムの投稿を、毎日更新してる。
今日で、55日目。

なぜ毎日投稿を始めたのかというと、
自分への信頼が欲しかったから。

なぜインスタ投稿なのかというと、

自分への信頼を築いていくために
より良い自分でいられる良い習慣、
理想の自分の習慣
それってなんだろう？と思った時にね

私がみんなの希望なら、
私が辛い人や苦しい人の心を少しでも緩めてあげられる人なら、
私が「自分軸で力強く自由に幸せに生きる女性を増やしたい」って思っている人なら、
毎日発信してるよな。

って思ったからです。

認知度を高めるためとか、
フォロワーを集めるためとか
良いことを書こうとか
ビジネスのためとか
そういう理由ではないんです。

私が私を見るため
私が私を信じるため
私自身が自分の中に信頼を積み上げてみる
っていうことをしてみています。

今の自分がいくら頑張っても、
今の自分がいくら考えても
今の自分の頭では大したアイデアは出ないから

少し先の自分になり切るっていうか、
理想の自分だったらどうするかな？
っていう考え方は本当にお勧め。

理想の自分も、自分なので
こういう自分になってたとしたらっていう
理想の自分の1日のスケジュールとかを考えてみる。

そして、今の自分ができそうなことを今からやってみる

それは新しい習慣になって、
自然とそうする自分の現実が創られて、
気がつけば少し前に思い描いていた理想の自分になっていく。

注意点があるとしたら、
やりたいと思っていることが大前提っていうことですね。

私の場合は、「私はみんなの希望」なので
悩んでいる人や大変な人に
こんな捉え方もあるよ、こうしたら楽になるよっていう言葉が
届くと良いなと思い、その一つの手段としてSNSというツールで毎日発信するという行動になってます。

あなたにはあなたの、
自分への信頼構築のためのツールと行動があると思うので
どんな自分が理想なのか？
理想の自分ならどんな習慣を持っているのか？
今からできそうなことはないか？
内観して書き出してみてくださいね♡