ブログ 私ひとりじゃ無理だ 2025年8月20日 saoristyle7 私が夫依存から抜け出した最初のきっかけは 「自分の頭で考えるのをやめた」ことだった。 というお話を以前書きました。 具体的には、 「この人の話が一番自分に入ってく …
マインド もうどうにもならないと思っていた人生から抜け出せた理由 2025年8月16日 saoristyle7 「選択肢がない…」 「私には何もできない…」 「このまま不幸なまま終わるんだ…」 5年前の私は、 「私には選択肢がないんだ」 …
マインド 私には価値がないと思って苦しかった時に私がやったこと 2025年8月9日 saoristyle7 「自分を大事にしてね」 「自分を愛してあげよう」 「自分のことをした方がいいよ」 そんな言葉を聞いても、 正直どうして …
ブログ もう寝ることしかできない 2025年8月8日 saoristyle7 願いを書くコツは、 とてもシンプル。 ①主語は「私」 誰かのためではなく、自分の願いを書く。 ②制限なく望む 本当に欲しいものを、遠慮せず書き出す。 ③叶 …
ブログ ずっと苦しいままなのかな… 2025年7月30日 saoristyle7 2019年、 夫もいない、家族もいない 人間が周りに誰もいなくて お金も数百円しかないなかで わたしは安心感が 死ぬほど欲しかった。 この苦痛から一瞬でも 解 …
ブログ なんのために生きてるんだろう？ 2025年7月29日 saoristyle7 誰にも認められなくていい。 誰にも褒められなくていい。 誰にも見てもらえなくて、 評価もお金も、 何も得られなかったとして。 それでも—— あなたがやり …
マインド なんで私だけこんな目にあうの？ 2025年7月27日 saoristyle7 「なんでこんなことに なっちゃったんだろう…」 「私の人生、 こんなはずじゃなかった」 「もっとちゃんと選んでいれば、 こんな現実にならなかったのに」 …
マインド いつになったら抜け出せるんだろう？ 2025年7月26日 saoristyle7 「変わりたいのに、 また同じことで悩んでる」 「もうこんな毎日、 イヤだって思ってるのに..」 「いつになったらこの状況から 抜け出せるんだろう？」 そう思 …
ブログ 自己肯定感を上げたいのに、逆に落ち込む…そんな時はこれ読んで 2025年7月23日 saoristyle7 正直に言うと、 昔の私は“自己肯定感”なんて、 ほんっとーに皆無レベルでした。 何かあるたびに自分を責めて、 「私なんて」 …
ブログ どうして、こんな現実が続くんだろう？ 2025年7月22日 saoristyle7 どうして、こんな現実が続くんだろう？ …って思ったこと、あるよね？ 私は毎日そればっかりだった。 「なんでこんなに苦しいの？」 「なんでこんな目に遭うの？」 …
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