ブログ 夫の言動に振り回される… 2025年12月9日 saoristyle7 自分の小さな望みにすら 気づけていない女性が多すぎる 。 「休みたい？」 「癒されたい？」 「本当は何が欲しい？」 って聞いても すぐに答えられない。 …
ブログ 私が消えていく… 2025年12月8日 saoristyle7 2019年から1、2年の間は、 私は夫の不倫で悩んでボロッボロになって ずーっと悩みや問題を抱えていたんですけど、 そういう時の自分って どんな状態だったかなと振り返る …
ブログ 頭ではわかってるのに… 2025年12月5日 saoristyle7 人間って、 「なるほどー！」と学んだことでも 20分以内には42％も忘れているそうです。 脳科学の研究によると人の脳は、 新しい情報の99.9999%が 自分で意識す …
ブログ どうしたらこの悩みから抜け出せますか… 2025年12月4日 saoristyle7 悩みを軽くしたり、 解決の糸口を見つけていくために まず大事なのは、 “今の自分の頭だけで考えないこと” なんですよね。 今の自分が悩んでいる。 だ …
ブログ この先幸せになれるのかな… 2025年12月3日 saoristyle7 みんな、 「本当は幸せになりたい」 「この状況を抜け出したい」と 願っているのに、 未来をイメージする 余裕なんてないほど心が疲れてるし 理想なんて思い描けないほど …
ブログ 未来に希望なんてありません 2025年12月2日 saoristyle7 不倫されて、裏切られて、 心がバラバラになって、 「この先どうやって生きていけばいいの？」 って、 本気で思うことありますよね。 もう消えてなくなりたい。 そ …
ブログ いつ幸せになれるんだろう… 2025年12月1日 saoristyle7 幸せになりたい—— サレ妻さん達と話していると、 この言葉を本当によく聞きます。 セッションでも最初は、 「幸せになりたい」って 泣いている人が多いです。 …
ブログ 私のことはいつも“あとでいいや”になっちゃう… 2025年11月30日 saoristyle7 サレ妻さんと話していてよく思うのは みんな、 本当に毎日頑張っているのに、 自分のことになると当たり前のように 気持ちをスルーして後回 …
ブログ 飲み会と称して2時に帰ってきました。門限を設定した方がいいですか？ 2025年11月29日 saoristyle7 いただいた質問への回答をシェアします。 ーー回答ーー 「なんで門限を設定したくなったのか？」 を見てあげた方が 問題の根本 …
ブログ 私は何を望んでるんだろう？ 2025年11月27日 saoristyle7 この間、夜中まで “自分の人生の棚卸し”みたいな 幼少期まで遡るワークをしていました。 2020年からやってるので もう何十回もやっているワークなんだけど 一 …
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