深夜3時14分
ちょうどいい時間はここだ

私はよくこの時間に
ベランダでコーヒーをのんで
ぼーっと星空を眺めたり

月が綺麗なときは
ベランダに寝転んで
双眼鏡で月を眺めてるんだけど

暗さも静けさも風も
匂いも星もちょうどよくて
本当に大好きな時間帯

いまの気温も
空の色もちょうどいい

4月は北の空に
北斗七星がきらきらしてて

不思議すぎる
北極星がずっとそこにあって

あ、大好きな西野さんの
新刊『北極星』が
めちゃくちゃ良かったので
まだ読んでないひとは
読んでみてください。

お金というものや
この世界の仕組み
ビジネスも人間関係も
自分を生きるということも

とても優しく丁寧に熱く
西野さんらしく書かれてて
もう、ほんとだいすき。笑

胸キュンしすぎて
話がそれましたが

北斗七星から
ぴょーんっていくと
私の星座の乙女座を
見つけられる。

どの季節の夜空も
大好きなんだけど

月灯りを浴びながら
ぽけーっと星をみていると

私はとっても
リラックスができて
すごくすごく幸せで
泣くほどうれしいんです。

ときどき
星がシュンッて
動いたりすると

せっかくのまどろみが
ハッ！ってなるけど。笑

で、そのまどろみを
感じている最中に
私がいつも
やってることがあって

急スピるけど、笑笑

大いなる宇宙よ
大いなる源よ、って
自分の祈りを捧げて
（呪文🪄笑）

そこで得たキーワードが
望みをかなえるために必要な
ちょっと先の自分の
アンカリングになるので

それを認知して
それに紐づいているものを
ひたすら書き出し
現状把握をして

アンカリング先の
体感覚がとれるまで
あれこれやってみて
いい感じのところにセットして

おっけー、了解、
それやりますねー
っていう感じで

それを自分の
選択基準にして
具体行動レベルに
落とし込めるように
実際に動きながら試して
（書き換えの行動だね）

その過程での
感情の動きと思考、
現実をみながら

アンカリング先との
距離を縮める、
みたいなことを日々
意図的にしています。

なんのこっちゃ！？
ってはなしだけど、笑笑

一旦、情報空間に
（宇宙とか言ったほうが
わかりやすいかも）

溶けて混ざり合う
っていうことを
（エヴァンゲリオンの
補完計画イメージ笑）

意図を持ってやる、
っていうのが大事で

ほぼ自動的に
望むように進んでくよ、
っていうことなんですよね。

眠る直前とかに
よくある、心地良い
まどろみ状態。

特にオチはありません。笑

エッセイ