人間という生き物は、
いつも、「今はまだ行動しない理由」
を作ることがとっても得意です。
例えば、
今の現実が嫌だと言っていたり
変わり映えのない毎日に
何となくモヤモヤしながらも
「これいいな！」
「これかわいい！」
「これ欲しいな！」
「これやりたいかも！！」
って心がワクッとウキっと
するような物事があっても
「でも大変そうだなー」とか
「ちょっとめんどくさいなー」とか
「んーお金かかるなー」とか
「今じゃなくてもいいかもなー」
って頭で考え始めたりして、
結局今やらなくていい理由を作って
「現状維持でもまだいいか」みたいな
ことを繰り返してたりする。
とはいえ、
自分の直感に従って、
自分の素直な心の震えに対して
すぐにパッと動ける人って
ほとんどいないです。
すぐに動ける人は、
「行動あるのみ！」っていう
信念がすでにあったり、
エネルギッシュで元気な人とか
その選択をしてうまく行ったことがある
成功体験をすでに持っているとか
「自分の心に従って生きよう」って
自分で決めて動いている人とかです。
多くの人は、
「損をしたくない」とか
「失敗したくない」とか
「どう思われるか」」とか
そんなようなことを
無意識に思っちゃうので、
抵抗が生まれて動けなくなる。
「これいいな！」
「これかわいい！」
「これ欲しい！」
「これやりたいー！！」
って思っても、
一旦、「でも…」っていう
頭での思考が入ってきて動きが止まって、
行動しなくて良くなる理由を
すぐに探しに行きます。笑
そして、もっともらしい
“今はしなくてもいい理由”を
自分に与えるんですよね。
ですがこれは、
潜在意識の中に入ってる
思い込みによるもので、
思考も選べるし、
行動も変えていけるんです。
なので
もしあなたが、
今の現実から
望む方向へ変えたいと
思っているなら
その一連の流れに陥っている
自分の心の動きと
自分の頭の思考と
その後の行動選択に
気づくっていうことが
とても大切になってきます。
自分ではほぼ気づけないから
難儀で時間がかかったりしますが、
そこに気付けるようになるための
最短で最善、最高の方法は、
自分の感情をいつも意識して生きること。
（もうこれは訓練）
何かを見たり聞いたり、
何かをした時
それが好きなのか嫌いなのか、
それはなぜなのか、
どこがどう好きなのか
自分の心が震えた
ポイントを探っていくと
自分のことがどんどんわかってきます
自分のことを知れば知るほど
自分を大切にしたいと思えるし
自分を幸せにしてあげたい
って思うから
選択の基準が変わるんです。
“好き”で選ぶようになる
“心の震え”で選ぶようになる
そうやって
自分の好きを大切にして
自分を大切にしていると
当たり前だけどそれに伴って
現実もどんどん変わってくる。
何かを思った時に気づき、
自分のために少しだけ
動けるようになる。
その小さな動きが、
望む方向へ人生を動かしていきます。
不倫で悩み、いつもモヤモヤして
先が見えなくて不安で怖くて
頭がいっぱいになっている時は
余計に視野が狭くなりやすい。
なんだけど、この、自分の感情に
自分で気づけるようになるだけで
本当に楽になるし生きやすくなる。
これ、一見不倫問題の解決と
なんの関係もないように見えるけど、
むしろここが土台です。
ここをやるから、最短最速で
変わっていくんですよ自分も現実も。
絶対に、自分を後回しに
してはいけないのです。
