自分の小さな望みにすら
気づけていない女性が多すぎる
。
「休みたい？」
「癒されたい？」
「本当は何が欲しい？」
って聞いても すぐに答えられない。
私も、夫の不倫で悩んでいた頃は
自分の心なんて完全に麻痺していて、
“何が欲しいのかすらわからない”
っていう状態でした。
相手の機嫌ばかり気にして、
ずっと我慢して、必死に頑張って、
「私はどうしたい？」
「私はどうなりたい？」を
考えたことがなかった。
でも、 自分の望みに気づけないままだと、
・夫の言動に振り回される
・環境に依存したまま
・気力も体力もすり減る
・未来がずっと灰色のまま
…こんな状態が続きます。
逆に、「私の本音」を
扱えるようになると現実が動きます。
自分の願いを叶えられた時って、
静かに、でも深く、自尊心が回復する。
小さなことなのに、 大きく満たされる。
それは、夫の不倫や他人の目
現実やお金がどうとかを超えて、
人生の根っこから変わる瞬間なんだと思う。
実はこれが、
悩み解決や自立に向かうために
非常に大事になってくる。
こういう小さな喜びを積み重ねていると
・自分を大切にできる
・自分の感覚が戻ってくる
・決断力が育つ
・現実が動き始める
・自分で自分をなんとかできる
これは私だけじゃなく、
クライアントさんも同じです。
最初はほぼみんなこう言ってます
→「何がしたいのか、何が欲しいのかすらわからない」
でも、内観サポートをしていくと、
少しずつ小さな気づきが勃発して
着実に変化していきます。
そして、
「私の気持ちがわかるようになった」
と言い始めた頃から、
現実がググッと動き出します。
だからこそ言いたい。
小さな喜びを自分に許すことから
人生は変わり始めていきます。
もしいま、
・何が欲しいのかわからない
・自分の気持ちが分からない
・夫のことで頭がいっぱい
・未来が灰色に見える
そんな状態なら、まずは一度、
あなたの話を聞かせてください。
無意識の領域と現実を一緒に整理して、
一番最初の一歩を見つけてられます。
安心してゆっくり話せる場所を
用意して待ってます〜☕️
