不倫相手とまた会っているかも？

夫のスマホに、
LINEの通知がきていることに
気づいただけで心臓がバクバクして、

入浴中や寝ているときに、
怖いと思いながら、
見ない方がいいと思いながら、
指が勝手にスマホを探してしまう。

夫の帰宅がいつもより遅いだけで
「また会っているのかも？」と想像が止まらず、
もう24時間心が休まる暇がない。

私も、探偵のような毎日を送っていました。

夫の顔色、服の匂い、パンツのシミ、
カバンの中身やポケット、お財布の中、
レシートの隅々までチェックして

なんかもう、本当に疑うことに
全てのエネルギーを使い果たして、
廃人のようになっていた時期があります。

もし、夫がどこで何をしていようと、
穏やかな気持ちで自分の時間を
楽しめるようになれたらどうでしょう？

めちゃくちゃ良くないですか？

スマホをチェックしたい衝動も消えて、
安心して幸せに深い眠りにつける
静かな夜を取り戻したくないですか？

クライアントHさんは（30代）
不倫の証拠はもう撮れていて
慰謝料請求するにも充分なのに

夫の鞄と車にGPSを仕込んで、
1分ごとに位置情報を確認してました。

仕事中もスマホが手放せなくて
情緒不安定で子供にも当たってしまう毎日で
なんとかしたいとやってきました。

セッションを通じて
「自分の人生の主導権」を自分に戻す
トレーニングを継続してもらいました。

半年後には、
「夫がどこにいても私は私の幸せを作れる」
という揺るぎない安心感を獲得できたそうで
GPSも解約してポイっと断捨離。

現在慰謝料請求を進めていますが、
穏やかな笑顔が戻って家庭内は快適だそうです。

「証拠探しをやめられない」
「慰謝料請求したら関係が悪化する」
こう思っている人も多いと思いますが
必ずしもそうはならないです。

Hさんがこの素敵な現実を創ったのは
確実にHさんがこれを望んだからで、

その現実をつくるために
不安や恐怖を感じる記憶を癒して
「心の安全基地」を自分の中に作る、
っていうことを継続サポートの中で
一生懸命に取り組んだからです。

他人の行動ではなくて、
自分の感情と暮らしを整える術を身につけ、
精神的な自立を確立したんです。

素晴らしいですよね＾＾

「疑う毎日」は確実に、
サレ妻の心と体を削っていきます。

夫に振り回されない「理想の私」を
生き直すためのステップを、
私と一緒に踏み出してみませんか。