最短最速で人生を
よくしていきたいって思ったら
まず最初にすることは
この3つのうちのどれか
だと思っています。

1. 環境を変える
2. 付き合う人を変える
3. 習慣を変える

1. 環境を変える

たぶん、一番最速最短で
変化が出やすいのがこれ。

でもそのぶん
精神的な負荷は
一番かかると思う。

怖いし、不安だし、
勇気がめちゃくちゃいる。

ここにいていいのかな？
場違いだよな嫌だな。
浮いてるかな、浮いてるよな。
あーもう帰りたいな。
大丈夫かなって思うし

最初は本当に
居心地が悪いんですよね。

でも、理想に近づくって
決めた自分がそこにいれば
必ず近づいていくことができます。

住む場所、学ぶ場所、部屋、
遊ぶ場所、付き合う仲間、
受けるサービス、食事、旅行先。

理想の自分だったら
どんな環境にいるのか？

それを先取りして
自分を置いてあげることで
自然と近づいていきます。

ちなみに、変わりたい時に
かかる負荷っていうのは

かかっていないと
変化していないってことだから
必ず必要なものです。

ここ、自分を甘やかし
やすいところなので
くれぐれも勘違いしないようにね。

自分を甘やかすのと
大切にするのは違うし
時と場合で使い分けが要る。

2. 付き合う人を変える

これもわりと
負荷がかかること。

特に、人目を気に
しちゃう人にとっては
なかなかできない選択かも。

でも、
常に気を遣ったり
顔色や機嫌を見たり
嫌われたくないって
思いながら一緒にいないと
いけないような関係性って
本当に必要ですか？って話。

「そのままのあなたでいいよ」
「何も気にしなくていいよ」
って言ってくれる人たちと
一緒にいたくないですか？

そっちを選ぶなら
そうじゃない人たちとは
さよならなんですよね。

自分が無理しないで
我慢しないで心地よく
より良い人生に前向きに
なれるような人間関係の中に
居たいって思ったら

今もし窮屈な人間関係の
中にいる場合は
ほぼ強制的に離れるような
展開が起こってくる。

最初は、
「なんでこんなことに！？」
ってショックだったり
しんどいかもしれないけど

全ては良きタイミングで
自分が幸せにしかならない
展開になっていくから
安心して流れに乗って大丈夫。

ちなみに
私自身もつい最近
このパターンがあって

去年も同じ感じがあって
「あぁぁこれ、再び！」って
感じだったんだけど（笑）

いい加減気づけよって
宇宙が言ってるような
展開だっていうことに
自分自身が気づきやすく
なっているから

素直に流れに
乗ることにしました。

流れに乗ると
抵抗の気持ちがなくなって
めちゃくちゃ楽だし

自分が今やるべきことしか
やることは特にないから
それさえ淡々とやってれば
なんかいい感じに進む。笑

自分が抵抗してるから
現実が変わらないんですよ。

3. 習慣を変える

これが一番今すぐ
誰でも始められること。

私個人的には、
この3が一番おすすめです。

私は習慣化が好きで
めちゃくちゃ得意です。

人生はそれぞれ個々の
習慣でできていますよね。

習慣っていうのは
いま目の前にある現実のことで
つまりは潜在意識のこと。

私たちは95％が
無意識の世界で
生かされているから

その95％を少しでも
自分で意図して作っていけたら
望む方向に進むのが
早くなるんですよ。

ダイエットしたい
って思ったら
少しずつ食事を変えたり
運動を日常に取り入れたり
するじゃないですか？

それと全く一緒で
理想の自分だったら

どう考えるか？
どう選ぶか？
どう行動するか？を

今からできることで
少しずつ取り入れていく。

それが無意識に
さも当然のように
できるようになっている頃には

もう理想の自分に
なっているんですよね。

それって、超楽しみ
じゃないですか？笑

この時点でもう
ワクワクするもんね。笑

好転していかない
わけがないよねって話で

確かに！って思った方は
今すぐ「理想の自分なら？」
っていう考え方を取り入れて
生活してみてください♡

この自分の状態を
ベースにしていけば
理想や目標が叶えられない
なんてことはないんだけど
多くの人は一人ではできない。

なんか少し試してみて
一人じゃ無理そうだったら
ぜひ一度、無料相談で聞きに
来てみてくださいね。

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