愛犬のラムが17歳で旅立ちました。時間＝命。時間は命そのもの。

2025年12月28日 saoristyle7 2025年12月23日の夜 私の大切な大切な家族 愛犬のラムが旅立ちました。 初めてラムと会ったのは2009年の4月で、 ブリー …

誰かの機嫌で生きるのやめたい

2025年12月27日 saoristyle7 自分軸で、自由に楽しく
幸せに 豊かな人生を生きたいけど、 
実際何をどうしたらいいの？ 
って思うこと、ありませんか？ はい。
過去の私はまさにこれでした。  …

もう遅いですよね

2025年12月26日 saoristyle7 何が好きなのか？ 
どんな感じが心地いいのか？ 「自分のことがわからない」
 「自分を好きになれない」 「自分には何もない気がする」 そんなふうに思っていませんか …

どうしたら楽になれる？

2025年12月25日 saoristyle7 手放すと人生が 一気に軽く楽になるもの。 
・期待
 ・依存
 ・執着 この3つ。 これを手放せるようになってくると
 びっくりするほど生きやすくなります …

変わるの無理かも...

2025年12月24日 saoristyle7 どんな思い込みを持って 日々を生きているか？ 思い込みって言い換えると
 「自分にとっての当たり前」
みたいなもの。 「普通は〇〇だよね」 
「一般的には〇〇だよ …

お金を理由にすると、全てが自分から遠ざかる

2025年12月23日 saoristyle7 継続サポートについて ご相談をいただく中でときどき、
 「やりたいけど、 お金がないので見送ります」
 「変わりたいけど、 金額が高くて引っ掛かります」 
って …

正直、もうしんどい。でも楽しく生きたい

2025年12月22日 saoristyle7 「楽しい！」って思えること、
 ちゃんと自分にさせて あげられていますか？ 辛い時や苦しい時に、 
無理やりポジティブになろうとか 
楽しいことしなきゃって
思う必要 …

不安だし焦りますどうしよう…

2025年12月21日 saoristyle7 モヤモヤしてたり、
 不安や焦りがあるとき 「なんかやった方がいいんじゃないか？」
 「何かしら動いてた方がいいのでは？」
 「とにかく、何かしなきゃ」 「でも何した …

どうしたいかって聞かれるのが一番困る

2025年12月20日 saoristyle7 「自分がどうしたいかが一番大切」 よく聞く言葉だし 私も結構な頻度で言うけど、笑 正直、 それがわからないから悩んでんじゃん。 わかんないから聞いてんじゃん。  …

もう何もできることがありません

2025年12月19日 saoristyle7 悩んでいるとき 困っているとき 何もしていないのに
何もできていないのに 疲弊しているとき もう、どうしたらいいか わからなくてしんどいとき 
何をどうすれば解 …