ブログ 私は変われてる? 2026年1月5日 saoristyle7 「自分は変われてる?って、 どうやって気づくの?」 「自分を整えたくて、 いろいろ調べてやってみている。 でも正直、自分では変わってるのか どうかがよくわからないんです …
ブログ 不利になりたくないんです 2026年1月4日 saoristyle7 「今までどおりじゃ ダメなのはわかってる」 「でも、何をどう 変えたらいいのかわからない」 頭では 「このままじゃ同じ未来になる」 と理解している。 …
ブログ このまま歳だけ重ねるのかな 2026年1月3日 saoristyle7 「夫の不倫が終わらない」 「夫にも不倫相手にも馬鹿にされてる」 「人生、全然うまくいってない」 「変わりたいのに、何も変わらない」 「このまま歳だけ重ねるのかな…」 …
ブログ これ以上できることあるんですか? 2026年1月2日 saoristyle7 「もう何もできない…」と 思い込んでいたAさんが動き出せた理由 「何をしたらいいかわからない」 「私にできることなんて何もない」 Aさん(30代・不倫問題で悩み中 …
ブログ 私の人生、終わった 2025年12月30日 saoristyle7 「思考がネガティブで、 マインドをポジティブにしたら最強」 これは講演家・鴨頭さんの言葉。 2019年、夫の不倫が発覚してから どんどん自分を見失って右往左往 …
ブログ 変わるの無理かも... 2025年12月24日 saoristyle7 どんな思い込みを持って 日々を生きているか? 思い込みって言い換えると 「自分にとっての当たり前」 みたいなもの。 「普通は〇〇だよね」 「一般的には〇〇だよ …
ブログ どうしたらこの悩みから抜け出せますか… 2025年12月4日 saoristyle7 悩みを軽くしたり、 解決の糸口を見つけていくために まず大事なのは、 “今の自分の頭だけで考えないこと” なんですよね。 今の自分が悩んでいる。 だ …
ブログ 未来に希望なんてありません 2025年12月2日 saoristyle7 不倫されて、裏切られて、 心がバラバラになって、 「この先どうやって生きていけばいいの?」 って、 本気で思うことありますよね。 もう消えてなくなりたい。 そ …
ブログ 飲み会と称して2時に帰ってきました。門限を設定した方がいいですか? 2025年11月29日 saoristyle7 いただいた質問への回答をシェアします。 ーー回答ーー 「なんで門限を設定したくなったのか?」 を見てあげた方が 問題の根本 …
ブログ 私は何を望んでるんだろう? 2025年11月27日 saoristyle7 この間、夜中まで “自分の人生の棚卸し”みたいな 幼少期まで遡るワークをしていました。 2020年からやってるので もう何十回もやっているワークなんだけど 一 …