ブログ こんな人生、私が選んだんじゃない 2026年2月24日 saoristyle7 手放したいことに 気がついているとき、 手放したいことがあるとき。 どうやって 手放していけばいいのか？ 何をどうすれば 手放すことになるのか？ ってぐる …
ブログ もう死んだ方がマシかも… 2026年2月21日 saoristyle7 夫の不倫で悩んで ボロボロになってったとき 実の親に要らないと 言われたとき 義理の親に 「あなたはここにいる意味がない」と 言われたとき 「借金が返せな …
ブログ どうなりたいかに過去は関係ない 2026年1月31日 saoristyle7 2019年、私は夫に 「そんなんで40歳とかになって人生どうすんの」 「いい加減に自立しろよ」 って言われてました。 「離婚したくない」と言ったら これを言われました …
ブログ 強いふりじゃない。生き延びてるだけ。 2026年1月29日 saoristyle7 たとえば、 夜になると急に怖くなって スマホを見ては 心臓がギュッとなって 息が浅く鼓動が早くなる。 手は震えるし 頭は真っ白になる。 なのに朝になっ …
ブログ 嫌われたかも… 2026年1月28日 saoristyle7 いつも他人の目や言葉や 態度が気になって、苦しくなる。 「あの人、本当は こう思ってるんじゃないか」 「これ言ったら、 嫌われるんじゃないか」 「あの時の行動っ …
ブログ もう頑張れない…のに頑張っちゃう 2025年11月25日 saoristyle7 日常って、ほんと やること多いですよね。 「あれもやらなきゃ」 「これも早くやらないと」 気づけば常に 何かのタスクに追われて “気持ちだけがずっと走ってる …
ブログ 結局自分が一番大事 2025年11月12日 saoristyle7 自分が思っているよりも 人はみんな、 自分のことしか考えていない 誰かと比較したりして落ち込むのも 理想と違う自分とのギャップに落ち込むのも 自己肯定できないこと …
ブログ 不安が止まらない… 2025年11月11日 saoristyle7 夫の態度、今後の生活、未来のこと。 考えたくないのに、 勝手に湧いてくる“不安”。 頭の中でずっと渦巻いて、 気づけば呼吸が浅くなったり、涙が出てきたり。 …
ブログ 感情に振り回される自分を変えたい 2025年11月4日 saoristyle7 感情は湧いてくるもので 何かが起こったり何かを思い出したり 感情は自分の内側から 現実の反応として出てきていますよね。 どこから出てくるのか？ 自分の信念、潜 …
ブログ 私が何か悪いことをしたのかな 2025年11月2日 saoristyle7 「私が何か悪いことをしたのかな」 「もう、頑張れないかもしれない」 「この現実、いつまで続くんだろう」 サレ妻の皆さん、 そんなふうに感じていませんか？ 夫の不 …
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