「この人は私にとって
本当に必要な人なんだろうか？」

私はこの問いを初めて
自分に問いかけたとき

めちゃくちゃ
ドキドキしました。

「考えてはいけない」
「思ったらいけない」
って咄嗟に思って

この問いかけさえも
「打ち消さないと」
みたいな感じに思ってました。

夫の不倫で苦しんでいる時
家族関係ぐっちゃぐちゃの時

一番近くにいる人が
一番自分に不要な人だと

私は知らなかったし
知りたくなかった
というか

見たくなかった
認めたくなかった
んだろうと思う。

夫はもちろん、
義両親も実の両親も
長年の友人たちも。

「大切な人だから」
「家族だから」
「長い関係だから」
という理由だけで、

自分を削り続けながら
関係を維持しようとして
一生懸命だった。

夫には
「さおりじゃなくてもよくなった」
と言われ

義両親には
「早く出ていけ」
「あなたがここにいる
意味はもうない」
と言われ、

実の両親には
「いうこと聞かないなら縁を切る」
「お金出さないなら縁を切る」
と言われその通りになった。

2019年当時は
「家族なのに」って
苦しかった。
悲しかった。
寂しかった。

でも、誰もいなくなって
これまで生きてた社会や
人間関係と距離を置いて
気づいたことがあった。

一緒にいないほうが、
関わりを持たない方が、

私は自分の人生を
生きられるな。と。

悲しいんだけど
誰のことも考えなくても
よくなってしまった私は

正直、人生で初めて
身軽に、楽になった。

自分のことしか
考えなくていいって

24時間全部自分だけの
時間で好きに生きれるって

なんて素晴らしいことなんだ！
って感動したんです。笑

人は、一緒にいる人間と環境に
非常に大きな影響を受けます。

どんな人と関わっているか
どんな時間を過ごしているか
どんな人とどんな話をしているか

それが積み重なって
今の自分を作っています。

だから一度、真剣に、
客観的に考えてみてほしいんです。

今悩んでいることや
困っている人間関係は、
本当に自分に必要なものか？

本当にそのままの自分らしく
過ごせているんだろうか？

一緒にいることで
より良い人生になっているのか？
成長できているのか？

今、自分の価値観に沿って
自分を生きられているか？

一緒にいることで
消耗し続けてはいないか？

大事だと思っている
人やものを手放すことは、
怖いし、罪悪感もあると思う。

けど、
大事だと思ってることさえも
大事だと思わないといけないと
思い込んでいる場合もある。

自分を削り続ける
関係を手放した先に、
本当に自分にとって必要な
人間関係が見えてくることもある。

誰と一緒にいるかは
自分で選んでいい。

子供の頃はなかなか
自分でその環境を分析したり
選んで浸ることは難しいけど

今、大人であるという
自覚がある人の場合は
もう自由に選んでいいんです。

別に、誰のいうことも
聞かなくても良いし

自分のために生きてても
大丈夫なんですよ。

ってか、大丈夫でした。

少しの勇気でラクを取りに行くか
ずっとその環境で現状維持か
選んでいいんですよ。

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