ブログ 変わるの無理かも... 2025年12月24日 saoristyle7 どんな思い込みを持って 日々を生きているか？ 思い込みって言い換えると 「自分にとっての当たり前」 みたいなもの。 「普通は〇〇だよね」 「一般的には〇〇だよ …
ブログ お金を理由にすると、全てが自分から遠ざかる 2025年12月23日 saoristyle7 継続サポートについて ご相談をいただく中でときどき、 「やりたいけど、 お金がないので見送ります」 「変わりたいけど、 金額が高くて引っ掛かります」 って …
ブログ 不安だし焦りますどうしよう… 2025年12月21日 saoristyle7 モヤモヤしてたり、 不安や焦りがあるとき 「なんかやった方がいいんじゃないか？」 「何かしら動いてた方がいいのでは？」 「とにかく、何かしなきゃ」 「でも何した …
ブログ どうしたいかって聞かれるのが一番困る 2025年12月20日 saoristyle7 「自分がどうしたいかが一番大切」 よく聞く言葉だし 私も結構な頻度で言うけど、笑 正直、 それがわからないから悩んでんじゃん。 わかんないから聞いてんじゃん。 …
ブログ もう何もできることがありません 2025年12月19日 saoristyle7 悩んでいるとき 困っているとき 何もしていないのに 何もできていないのに 疲弊しているとき もう、どうしたらいいか わからなくてしんどいとき 何をどうすれば解 …
ブログ 「今の気分が大事だよね」ってポジ変してました 2025年12月18日 saoristyle7 変わりたいって 思ってるけど変われない。 変わりたいっていう 気持ちはあるのに変われない。 これはめちゃくちゃよくあることで 本当にあるあるなので 変われない自 …
ブログ 全部がややこしすぎる… 2025年12月17日 saoristyle7 「人間関係って複雑だなぁ」 「人生って複雑だよね」 「人間って本当に複雑」 そんなふうに思っていませんか。 でも実はこれ、勝手に そう思ってるだけの思い込み。 …
ブログ なんでこんなに、ずっと苦しいんだろ… 2025年12月16日 saoristyle7 仕事がうまくいかないとか 親がうるさいとか 恋人と喧嘩したとか お金がないとか 苦しい状況って、 本当にいろんな形があるけど 「苦しい」って明らかに …
ブログ どうしたら、また笑える？ 2025年12月15日 saoristyle7 どうしたら幸せになれる？ どうしたらこの苦しい 気持ちがなくなるんだろう？ どうしたらこの ネガティブ思考を止められる？ どうしたらまた笑える わたしになれ …
ブログ わたしってどんな人だったっけ？ 2025年12月14日 saoristyle7 どんなことが好きで どんなことが嫌いで どんなことが得意で どんなことが苦手だった？ こういう時、 昔のわたしはどうしてたっけ。 こんな状況になったら、 …
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