ブログ ずっと苦しいんじゃないか 2026年1月17日 saoristyle7 【ずっと苦しいんじゃないか】 迷った心が 迷った行動を生み 迷った行動が さらなる苦しみを生む これは、 「惑業苦（わくごうく）」といって 仏教の教えの中 …
ブログ もっと離れていきそうで怖い 2026年1月12日 saoristyle7 夫に言ったら 終わりになる気がする。 責めるつもりはないけど 責めてると思われたくない。 どんな反応をするのか 全然わからないから怖い。 だから言えない。 …
ブログ 私がダメなんじゃなかった 2026年1月9日 saoristyle7 人生がうまくいかない時、 多くの人が一番最初にやってしまうのが 「自分を責めること」。 ・私がダメだから ・私が弱いから ・私に価値がないから 不倫で悩 …
ブログ 落ち込んで動けません 2026年1月8日 saoristyle7 落ち込むこと自体は 全然悪いことじゃない。 悲しい ショック 悔しい 虚しい 不安 恐怖 不倫が発覚した時 不倫問題を解決して行く時 自分と向 …
ブログ 本当は、こっちがよかったのに 2026年1月7日 saoristyle7 頭ではわかってるのに どうしてもできないこと。 「自分の気持ちを優先する」 「損得じゃなくて、心で選ぶ」 これ、不倫で悩んでいる人ほど 本当にできなくなって …
ブログ 私は変われてる？ 2026年1月5日 saoristyle7 「自分は変われてる？って、 どうやって気づくの？」 「自分を整えたくて、 いろいろ調べてやってみている。 でも正直、自分では変わってるのか どうかがよくわからないんです …
ブログ 不利になりたくないんです 2026年1月4日 saoristyle7 「今までどおりじゃ ダメなのはわかってる」 「でも、何をどう 変えたらいいのかわからない」 頭では 「このままじゃ同じ未来になる」 と理解している。 …
ブログ このまま歳だけ重ねるのかな 2026年1月3日 saoristyle7 「夫の不倫が終わらない」 「夫にも不倫相手にも馬鹿にされてる」 「人生、全然うまくいってない」 「変わりたいのに、何も変わらない」 「このまま歳だけ重ねるのかな…」 …
ブログ なんでこんなに不安なんだろう… 2026年1月1日 saoristyle7 【なんでこんなに不安なんだろう…】 「なんでこんなに不安なんだろう…」 が止まらなかったAさんのお話 不倫が発覚してから、 理由もなく不安になる。 夜にな …
ブログ 私の人生、終わった 2025年12月30日 saoristyle7 「思考がネガティブで、 マインドをポジティブにしたら最強」 これは講演家・鴨頭さんの言葉。 2019年、夫の不倫が発覚してから どんどん自分を見失って右往左往 …
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