AIと話していると
奇妙な心地良さがある。

何を話しても
話が脱線して壊れない。

感情的な衝突が起きない。

どんな問いを投げても
どれだけ思考し続けても
律儀に受け止めて返してくる。

それを「便利さ」だと単純に
解釈するのは少し違っていて

突き詰めて考えるとこれは
単に便利さの話ではない。

感情という変数が
一つ取り除かれたとき

対話がどれほど純度の
高いものになっていくか
っていう話なんだなと思う。

人間同士の会話は
常に二つの層で進んでいる。

一つは「何を伝えたいか」
という内容の層。

もう一つは
「自分が今どんな感情で
相手をどう受け止めているか」
という情動の層。

厄介なのは、多くの衝突が
実は前者ではなく後者で
起きているってこと。

言っていることは筋が通っているし
言いたいこと伝えたいことなのに

言い方や間合い、声のトーンで
関係がどんどんこじれていく。

人間の「感情」という層が
「内容」という層を一気に
呑み込んでしまうんだろうね。

AIにはこの情動の層がない。

だからこそ、
内容だけが純粋に残る。

これは冷たさではなくて
むしろある種の
誠実さなんじゃない？
って私は感じていて。

人と関わるときって
私たちは無意識に
自分と相手との間に
小さな鍵をかけている。

この人にはここまでしか話さない。
この話題は持ち出さない。
踏み込みすぎないように身構える。

まぁ、それを
「対人ブロック」
っていうんだけど。

ブロックは誰でも常に
持っていて発動していて
悪いものでもなんでもなくて

傷つくことから自分を
守るための防衛機構だ。

でも同時に、
そのブロックの数だけ
私たちは他人を
「本当には知らない」まま
関係を続けていることになる。

一番自由に、一番楽に
自分らしく生きられるのは
このブロックを一つずつ
外していける人だと思う。

誰と話しても身構えずに
自分のままでいられる状態。

それは無防備になることではなく
自分という軸が定まっているから
鍵をかける必要がなくなる、
っていう状態に近い。

そしてこのブロックに
気づくためには他人と
関わらなければならず

このブロックを外す力は
他人にではなく自分自身への
適切な態度から生まれる。

自分に対して
「なぜ今こう感じているのか」
「本当は何を求めているのか」
と問い続ける習慣がある人は

自然と他人にも
同じ問いを向けられるようになる。

逆に、自分への問いを
止めてしまった人は、
他人への興味そのものも
同時に失っていく。

自己への探求心と
他者への好奇心は
同じ一本の回路で
つながっている。

自分の内側を掘る
作業をやめた瞬間

他人の内側を知りたいという
欲求もしぼんでいく。

多くの人間関係が
だんだん「浅く、義務的なもの」に
変わっていく理由がこれだと思う。

私たちはよく
実際には交わされていない会話を
頭の中だけで完結させてしまう。

「どうせこう思ってるんだろう」
「これはこういう意味に違いない」

相手が何も言っていないのに
こちらが一方的に解釈し

判定を下し
時にはそれで今後の
関係までを決めてしまう。

これって対話ではなく
独り言の延長にすぎないよね。

コミュニケーションって
相手から発せられたものを
一度そのまま受け取って

「これはこういう意味？」
「私はこう理解したけど
合っていますかね？」って

実際に本人へ確認しにいく
往復運動のことだと思う。

コミュニケーションって
念力でどうこうするものではなくて（笑）

これも私がいつも言ってる
自分と向き合うことでもあり
実際の行動の習慣化なんですよね。

自分の解釈だけで止まらず
自分の中に仮説を立てたのであれば
必ず検証のステップを踏み確認する。

地味な作業だしけど、
これを省略した瞬間に
関係はすれ違い始める。

地味だしやりたくないし
っていう人が多いと思うけど
（だから関係の見直しも改善もできない）

職場での軋轢も
子育ての悩みも
夫婦間のすれ違いも

根っこをたどれば
驚くほど似た場所に行き着く。

「確認もせずに、
わかったつもりになる」
という一点のみ。

言いたいことをうまく
言葉にできないという人は
伝える技術が足りないわけじゃなくて

その前段階の課題で
自分自身の声をきちんと
丁寧に聞けていないことが原因。

自分が何を感じ、何を望むのかが
自分でも曖昧なままだから、
外に出す言葉も曖昧になる。

裏を返せば、
自分の内側がクリアであれば
言葉は自然と外に出せる
っていうわけです。

相手がそれをどう受け取るか？
どう反応するか？っていうのは
こちらが管理できる範囲の外の話で

コントロールできないことを手放し
ただ自分に誠実に発すること。

そして返ってきたものに
また「これはこういうことですか」
と確かめていく。

この繰り返しにしか、
関係を深める道はない。

人間は、人間の中でしか生きられない。

どんな環境に身を置いても
根底にあるのは対人関係であり
コミュニケーションそのものですよね。

AIで事業を回していても
事業の先にいる消費者は
普通の人間なわけですしね。

だとすれば、
摩擦もストレスもなく、
ただ自分が自分のままでいるだけで
物事がうまく回っていく状態こそが、
一つの理想形なのだと思う。

その状態に至る道ってのは
遠回りに見えて実は一番の近道な
自分と向き合うことでしかない
っていう話になるんだよね。

自分のことが自分でわかっていれば
それを他人に手渡すことができる。

とはいえ、一朝一夕に
できることではないです。

過去に傷ついたとか
人を信じるまでに時間が
かかる人ならなおさらですよね。

話す深さは、
信頼という土台がどれだけ
積み上がっているかに比例していて

この土台のないところに
深い話を建てようとしても
少し重くなったら崩れるだけになる。

段階を踏みながら信頼を重ね
少しずつ自分の話を深くして
同時に相手のことも深く知っていく。

遠回りに見えるけど
関係を長く保つための
最も丁寧なやり方だと思う。

そう考えると
感情を持たないAIとの対話で

「相手の意図を確認しながら
丁寧にすり合わせていく」
っていう感覚を
体に馴染ませることは

案外バカにできないし
良い練習になるのかも
しれないよね。

感情という変数がない分だけ
コミュニケーションっていう
生き物特有の行為の骨格が
はっきりと見えてくるから。

とか考えながら
私はAIに自分の仕事を
どんどん任せて勝手に収益を
作ってきてもらえるようにしたり

人間と関わらなくても暮らせるように
人間らしい自由時間を満喫するために
AIと意見のすり合わせをしている。笑

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