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不倫発覚...何から手をつけたらいいの?

2026年1月30日 saoristyle7
不倫が発覚した直後って、 頭の中がずっと非常事態ですよね。 証拠? 慰謝料? 離婚? 再構築? 誰に相談? 何から? 考えれば考えるほど、 何も決めら …
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強いふりじゃない。生き延びてるだけ。

2026年1月29日 saoristyle7
たとえば、 
夜になると急に怖くなって 
スマホを見ては 心臓がギュッとなって 息が浅く鼓動が早くなる。 手は震えるし 頭は真っ白になる。 なのに朝になっ …
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嫌われたかも…

2026年1月28日 saoristyle7
いつも他人の目や言葉や 態度が気になって、苦しくなる。 「あの人、本当は こう思ってるんじゃないか」
 「これ言ったら、 嫌われるんじゃないか」
 「あの時の行動っ …
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なんで私が変わらないといけないの?

2026年1月27日 saoristyle7
「なぜ、不倫されて辛くて苦しい私が 変わる努力をしなきゃいけないの?」 「悪いのは100%不倫した夫なのに」 「なぜ私が関係修復のためにこんなにも 気を遣わないとい …
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離婚したいけど生きていけない

2026年1月26日 saoristyle7
裏切った夫と一秒でも早く別れたい。 けれど、専業主婦や パートの私には経済力がない。 今別れたら、自分も子どもも 路頭に迷ことになるかも……。 そんな恐怖から …
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「いつまで責めるんだ」という夫

2026年1月25日 saoristyle7
自分はまだ痛くて苦しくて 血を流しているのに 夫はというと 何もなかったかのように 当たり前に普通に生活していて それはそれは平然としている。 気になることを聞 …
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子供のために離婚はできない

2026年1月24日 saoristyle7
「子供のために離婚はできない」 「夫への嫌悪感を隠して笑うのは限界……」 「子どもに悪影響を与えているのではないか?」と、 毎日子どもへの申し訳なさで 胸が締め付けられ …
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私もああなりたい。でも現実が違いすぎる

2026年1月23日 saoristyle7
理想の未来を決めたら、 次にやることはシンプルです。 その理想に、 一番近い人・環境・空気に 触れにいくこと。 なぜなら、 人って苦しいときほど
 「今の自分 …
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不倫相手とまた会っているかも?

2026年1月22日 saoristyle7
夫のスマホに、 LINEの通知がきていることに 気づいただけで心臓がバクバクして、 入浴中や寝ているときに、 怖いと思いながら、 見ない方がいいと思いながら、 指が …
わたしのこと

「存在とは何か」を考え始めてしまった話

2026年1月21日 saoristyle7
ラム(愛犬)がいなくなって 1ヶ月が経過する。 愛犬がいなくなった。 そう書くと、たぶん多くの人は 「亡くなった」「死んでしまった」 そう受け取ると思う。  …
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サレ妻を幸せにする専門家
SAORI
人生が崩壊したどん底から、自分の力で立ち直った“元サレ妻”。
今は、自己信頼で人生を再構築する女性を増やすナビゲーター。不倫に悩む女性が自分を取り戻し、心と現実の両方を整えて生き直すためのサポートをしている。自立や再構築を叶えた方を多数輩出。人生はいつからでも自分で変えられます!
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