ブログ どうしたらこの悩みから抜け出せますか… 2025年12月4日 saoristyle7 悩みを軽くしたり、 解決の糸口を見つけていくために まず大事なのは、 “今の自分の頭だけで考えないこと” なんですよね。 今の自分が悩んでいる。 だ …
ブログ この先幸せになれるのかな… 2025年12月3日 saoristyle7 みんな、 「本当は幸せになりたい」 「この状況を抜け出したい」と 願っているのに、 未来をイメージする 余裕なんてないほど心が疲れてるし 理想なんて思い描けないほど …
ブログ 未来に希望なんてありません 2025年12月2日 saoristyle7 不倫されて、裏切られて、 心がバラバラになって、 「この先どうやって生きていけばいいの？」 って、 本気で思うことありますよね。 もう消えてなくなりたい。 そ …
ブログ いつ幸せになれるんだろう… 2025年12月1日 saoristyle7 幸せになりたい—— サレ妻さん達と話していると、 この言葉を本当によく聞きます。 セッションでも最初は、 「幸せになりたい」って 泣いている人が多いです。 …
ブログ 私のことはいつも“あとでいいや”になっちゃう… 2025年11月30日 saoristyle7 サレ妻さんと話していてよく思うのは みんな、 本当に毎日頑張っているのに、 自分のことになると当たり前のように 気持ちをスルーして後回 …
ブログ 飲み会と称して2時に帰ってきました。門限を設定した方がいいですか？ 2025年11月29日 saoristyle7 いただいた質問への回答をシェアします。 ーー回答ーー 「なんで門限を設定したくなったのか？」 を見てあげた方が 問題の根本 …
ブログ 私はおかしいの？ 2025年11月28日 saoristyle7 「自分は何が好きなのかわからない」 「何ができるのかわからない」 「本当はどうしたいのかもわからない」 「私はおかしいのかもしれない」 不倫のショックで心が壊れてし …
ブログ 私は何を望んでるんだろう？ 2025年11月27日 saoristyle7 この間、夜中まで “自分の人生の棚卸し”みたいな 幼少期まで遡るワークをしていました。 2020年からやってるので もう何十回もやっているワークなんだけど 一 …
ブログ 決められない。それが一番ツラい 2025年11月26日 saoristyle7 「いつかやりたい」 「そのうちお金に余裕ができたら…」 「タイミングが来たら動きたい」 そう思っているのに、 気づいたら3ヶ月、半年、 1年、2年…あっという間 …
ブログ もう頑張れない…のに頑張っちゃう 2025年11月25日 saoristyle7 日常って、ほんと やること多いですよね。 「あれもやらなきゃ」 「これも早くやらないと」 気づけば常に 何かのタスクに追われて “気持ちだけがずっと走ってる …
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