ブログ 夫も現実も何も変わらない 2026年1月15日 saoristyle7 「もう許さないって 決めたのにまた揺れる」 「離婚するって決めたのに、 怖くて動けない」 「再構築って決めたのに、 夫も現実も何も変わらない」 不倫で悩 …
ブログ 私、幸せになっていいの？ 2026年1月14日 saoristyle7 「幸せになりたい」 って 口では言ってるのに いざ幸せが近づくと なぜか怖くなったりしませんか？ ・夫の顔色を伺ってしまう ・スマホが気になって落ち着かない …
ブログ 私、何がしたいの…？ 2026年1月13日 saoristyle7 「どうしたいのか自分がわからない」 「私は何をしたいんだろう？」 「何をどうしたいんだろう？」 「夫に何を求めてるんだろう？」 「私に何ができるんだろう」 …って …
ブログ 信じたいのに、疑いが止まらない 2026年1月10日 saoristyle7 信じたいのに、 疑いが止まらない。 通知が鳴るだけで 胸がザワッとする。 何も起きてないのに、 勝手に怖くなる。 「考えすぎだよ」 「お前の妄想だよ」 …
ブログ 落ち込んで動けません 2026年1月8日 saoristyle7 落ち込むこと自体は 全然悪いことじゃない。 悲しい ショック 悔しい 虚しい 不安 恐怖 不倫が発覚した時 不倫問題を解決して行く時 自分と向 …
ブログ 本当は、こっちがよかったのに 2026年1月7日 saoristyle7 頭ではわかってるのに どうしてもできないこと。 「自分の気持ちを優先する」 「損得じゃなくて、心で選ぶ」 これ、不倫で悩んでいる人ほど 本当にできなくなって …
ブログ どうしたら楽になれる？ 2025年12月25日 saoristyle7 手放すと人生が 一気に軽く楽になるもの。 ・期待 ・依存 ・執着 この3つ。 これを手放せるようになってくると びっくりするほど生きやすくなります …
ブログ 変わるの無理かも... 2025年12月24日 saoristyle7 どんな思い込みを持って 日々を生きているか？ 思い込みって言い換えると 「自分にとっての当たり前」 みたいなもの。 「普通は〇〇だよね」 「一般的には〇〇だよ …
ブログ 正直、もうしんどい。でも楽しく生きたい 2025年12月22日 saoristyle7 「楽しい！」って思えること、 ちゃんと自分にさせて あげられていますか？ 辛い時や苦しい時に、 無理やりポジティブになろうとか 楽しいことしなきゃって 思う必要 …
ブログ 全部がややこしすぎる… 2025年12月17日 saoristyle7 「人間関係って複雑だなぁ」 「人生って複雑だよね」 「人間って本当に複雑」 そんなふうに思っていませんか。 でも実はこれ、勝手に そう思ってるだけの思い込み。 …
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