マインド

自分を成長させるための視点と発想を身につける方法

こんにちは、皆様いかがお過ごしでしょうか。
私は今日の夕焼けが綺麗すぎて、しばらくベランダから眺めていたんですけど、もう自然の色の美しさに感動して号泣でした。
太陽の暖かいオレンジ色からとても繊細なグラデーションでだんだん深くて濃い夜空の色になっていくのを、この目で見て、こういう風に感じられている自分の穏やかさや豊かさ、壮大な自然に、言葉が出ないほど感動していました。
朝の空気をじっくり味わったり、晴れた日にぼーっと空を見上げてのんびりしたり、夕焼けに見入ったり、夜空を見て癒されたり。

あぁ、幸せですね。

とまぁ、今は毎日こんな感じで過ごしている私ですが、過去の私にはこんな時間もこんな幸せな感情も、そもそも自分の感情に気づくとかっていう感覚すらなかったです。
夫の不倫でボロボロになったのをきっかけにして、夫婦関係や親との関係、お金のこと、もう自分の人生全てのことが絶望のどん底になって最低最悪を超えたら、ひっくり返りました。
世界一不幸だと思っていたけど、全然そんなことなかった。笑
むしろ、不倫でボロボロになって夫に捨てられて、親にも捨てられて、誰もいなくなって初めて、心の平穏を取り戻したんですよ。
なので、本当「不倫はギフト」だったなぁと心から思います。
ピンチはチャンスなんですよ。

私が今幸せを感じられているのって、最悪な状況や環境があったからこそなんですよね。
だからもし、今最悪な状況や環境にいて「人生どん底だ」「絶望だ」って思うようなことがある人でも「本当に大丈夫だから」って言いたい。

だけど、ずっとそのどん底に、ずっとその最悪に留まり続ける人がいるのも事実なんだよね。
みんな、そこから抜け出したいと思っているのは事実なのに、抜けられない人は多い。

不倫されてボロボロになっちゃう妻って、真面目でいい人でお利口さんで、我慢強いし負けず嫌いが多いんじゃないかなと思います。
いかがでしょう?笑

だから一人でずっと同じことぐるぐる考えてるんだよね。
自分軸にならないととか、自分を整えないとって思ってるけど方法がわからないだけなんだよね。
しかも、その方法を喉から手が出るほど聴きたいし欲しい、教えて欲しい、知りたいのに、なかなか学ぼうとしない。
悩みの解決や問題解決にはお金をすぐ使うのに、自分の心を整えることにお金を使おうとしない。
一人じゃ無理だ、限界だって思ってるのに!
これって、めちゃくちゃ我慢強い以外の何者でもなくない?笑

自分を整えるため、自分の人生のためにはお金を使ってサポート受けたりしないのに、
探偵を雇うお金とか、弁護士雇うお金とか、不倫解決することが目的ならカウンセラーにお金を払う。

どんだけ自分を蔑ろにしてるんですか?って話です。
まず自分自身をなんとかする方向に気づけ!って話。
夫が〜とか、親が〜、子供が〜、同僚が〜じゃないんだって。

まぁ、これも全部過去の私なんですけどね。笑
悩みがある人は、早めに「問題なのは悩みそのものじゃない」っていうところに気づくことが、早期解決に近づくと思います。

じゃぁ何が私をこういうふうに成長させてくれたのか?っていうことを、今日は書いていきたいと思います。

私は夫の不倫が発覚してから、弁護士の相談は無料有料含めて30人以上は会ったし、探偵は3社以上使ってきて、100万は軽く超えています。
不倫問題に特化している夫婦カウンセラーのサポートを1年間受けたりして、カードの限度額もいっぱいで、借り入れとかもしないと生活できなくてどんどん借金が膨れ上がっていきました。

その間、派遣社員としてフルタイムで働きながら半年間以上はほぼ毎日、自力で夫や不倫相手、ラブホの張り込みや尾行を繰り返して、家庭裁判所での離婚調停は2019年と2021年の2回夫から起こされて、婚姻費用調停は自分から2回起こしたので調停計4回したりしてきました。

夫婦カウンセラーのサポートが終わった後は、カウンセラー養成塾に入って学びながら、不倫相手に対しての裁判を弁護士をつけずに一人でやりました。
裁判を一人でやりながら、カウンセラーの学び以外に、量子力学や心理学、脳科学、引き寄せの法則や宇宙理論について、そして仏教やキリスト教、哲学、精神世界の学び、お金のことなどなどマジでこれでもかというほど、気になることや興味が湧いたことをたくさん学んできました。

探偵に使った100万円以上を抜いても、これまで私が自分を成長させるためや自分を整えるために色々と自己投資してきた金額は、多分全部合わせたら300万くらいです。
ちなみに、当時不倫で悩んでいた時に私が一生懸命、不倫問題を解決したいって思って必死で探偵や弁護士の相談に行ったりしてましたが、それってマジで何の解決にもならなかったです。笑

結局、現実に起きている「問題だと思っているもの=悩んでいるもの」は表面的なもので、根本的な改善すべき問題は自分の中にあったんだっていうことが、本当にいろんなことを学んでいく中で、後になってわかったんです。

その中で、私はオンライン教材や講座、セミナーに申し込むときに毎回、一旦躊躇う癖っていうか、ブロックがあったんですよ。
変わりたいのに変われない人とか、引き寄せの法則やってるのにできないっていう多くの人が、もしかしたら私と同じブロックを持ってるんじゃないかな?と思っているんだよね。

全然変われなかった時の私の頭の中に、どんなふうなブロック、思い込みがあって、どんな思考だったかっていうとね、
気になるセミナーやサポートやコンサル、講座があって申し込むとき、
「全部の日程に出席できるかどうか?」や
「内容に納得できるかどうか?」を考えて、
「できるかどうか?」って考えてたんですよね。

こういう風に考えてる人いませんか?

そもそも「納得できるかな?」なんていう発想が出ている時点で、その講座とかを受けたとしても「今の自分の思考の枠を超えない頭のままでいい」っていうのが前提の発想だっていうことに気づて、めちゃくちゃナンセンスだなって思ったんですよね。

意味わかりますかね?

知らないことを知りたいのに、内容を習得できるかどうかなんてやる前に考えても、今何も知らない自分は何の判断もできないよねっていうこと。笑

だから、とにかくやりたいと思ったならやってみないと、知りたかったことが知れたのか知れなかったのか結果なんてわからない。
なんで今の何も知らない自分が、その講座を受けた後の自分を想像できるの?って話なんですよ。

しかも、「この講座を受けて(このサポート受けて)私はこうなるぞーー」って自分の未来にワクワクして前向きに吸収しなければ、誰のどんな講座を受けても何も変わらないってこと。
何をやっても、誰の話を聞いても、変わらないのはこの自分の前提意識が原因。
全部、自分がそうしてるんだっていうことを忘れないように意識的に意識的にってしていないと、またすぐに周りのせいにして、自分はダメだって思ったりして、またしても自分と向き合うことを忘れちゃうんです。

そういう、いわゆる失敗みたいなことも何回も何回もいろんなことで繰り返してきて、どうしたら成長できるのか?どうしたら幸せになれるのか?って試行錯誤してきて、今の私が出来上がっています。笑

なので、今は「やりたい」「受けたい」って思ったらすぐ申し込みします。笑
だってやってみないとわからないから。

過去の私との差がとてつもないですよ。笑

今は、全日程に参加できそうになくても、続かないかもしれなくても、よくわからないかもしれなくても、講座で何をやるのかって内容が一切不明でも、「やりたい」って思ったらマジですぐ申し込みしてます。笑
だからいつも楽しいし、いつも学び続けられるし、どんどん幸せも拡大していくし、どんどん自由になっていく。
要は、
「その人のエネルギーに触れたい」

「エネルギーの高い場所に自分の意識や身を置いてあげる」

「前向きな環境や場所、時間に触れることをできる限る増やす」

ということを意図して、それを自分に与えてあげることで、いろんなことを学んでいます。

そして、学ぶ時のスタンスですが、何か講座に参加していても「教えてもらう」という完全に受け身な意識は全くないです。
学ぶ時って、絶対これがものすごく大事なんです。
知らない知識ややり方とかを教えてもらうのはもちろんそうしてもらわないと知れないんだけど、ただ「知識」としてその時聞いたことを頭に入れただけじゃ何の役にも立たない。
知っただけじゃ何にもならないんです。

私にある意識としては「私はこの時間で何に気づけるか」っていうこと。
その意識で学ぶと、色々と自分の中に入りやすいし、実際に日常で活用していきやすい。
だから成果も出やすいし、現実的に変化を感じるし自分の成長も感じられるようになっていく。

自分の身に起こる全てのことは、これから自分が自分の人生に使っていくため、活かしていくためにあるんですよ。

自分の目に映るもの、耳に入るもの、頭に入るもの全て。

例え、朝のゴミ出しで、カラスがゴミを漁っているシーンを見たという3秒程度のことだったとしても、空気感や景色の色、香り、温度、音、いろんな情報が自分に入ってくる。

もう全てのことが、この地球からの気づきでしかないという風に私は思って、毎日世界を見ているんですよね。

そこから何を感じたのか?

そこから何を得たのか?

そなぜそう感じたのか、なぜそう考えたのか、それでどうしたいのか。

松任谷由美さんの歌にあるフレーズがまさにそうで、「目に映る全てのものがメッセージ」なのです。

1日こんなことばかりを考えて24時間が30時間になったりしていく。

何もかもを自分の内側に結びつけて、自分の夢や理想に結びつけて、自分の未来に結びつけて生きてる。

そうやって生きてると、自分の好きなことをして、好きな風に生きて、内側は本当に静かで心地よい。

でもそれだけじゃなくて、時間の感覚がなくなるほど世の中は大量の気づきだらけで、人生って本当に面白いなと思う。

自分の人生は、自分が死ぬまで続くので、人生の学びって一生続くんですよね。
一回誰かの何かのセミナー受けただけとかじゃ絶対変わらない。
3ヶ月間や半年間誰かの講座で勉強したとかってしても、それで終わりじゃないよねっていうことです。

人間はすぐ忘れる生き物だし、10回くらいは同じ情報やエネルギーに触れないとその情報を自分の中に取り入れようとしない仕組みになってる。
脳の仕組みがそうだからもうプログラムされてる仕様なんだよね。
でもそれって意識的に意図すれば変えていける。

そこでの関わりや、学んだこと、そういうことを一生自分に活かして生きていく。
学び続けて、自分をどんどん磨いて、常に最高の自分を更新し続けて、楽しく生きていきましょ!

ということで、『自分を成長させるための視点と発想を身につけるには』、松任谷由美さんの「目に映る全てのものがメッセージ」だという意識が大事ですよという記事でございました。

魔女の宅急便、観たくなったでしょ。笑

少しでも参考になったら嬉しいです。
ではまた☆

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