内観 自分への信頼を高めると自己肯定感も高まる 2022年11月30日 saoristyle7 サレ妻が望む未来を創造するブログ 自分への信頼を高める 自己肯定感を高めたいなら 自己否定をやめる 自己否定をやめるには 自己受容する 自己受容するには 自分への信頼度をあげる 自分へ …
マインド ネガティブ思考で毎日が苦しい理由 2022年11月29日 saoristyle7 サレ妻が望む未来を創造するブログ ネガティブな思考が湧いてきて、 不安な気持ちや悲しい気持ちになって 自分を否定したり自分を責めたり、 そういう毎日って苦しいですよね。 ネガティブ思考を治したいとか、 …
わたしのこと 悩みや問題が解決したら幸せになるのか？ 2022年11月27日 saoristyle7 サレ妻が望む未来を創造するブログ 自分で自分を労り、 自分で自分を甘やかし 自分で自分を満たし 自分で自分を抱きしめ、 自分で自分を愛すること みなさんできていますか？ 私はぜんっぜんできていま …
内観 潜在意識の書き換え方 2022年11月23日 saoristyle7 サレ妻が望む未来を創造するブログ 潜在意識を書き換えるとは？ 潜在意識をわかりやすい言葉に言い換えると ・思考の癖 ・習慣 ・捉え方 ・反応 ・思い込み という言葉になります。 なの …
内観 引き寄せの最短ルート 2022年11月17日 saoristyle7 サレ妻が望む未来を創造するブログ 本当に欲しいもの、本当に求めているのは実は人類みんな同じもので、 それは、気分の良さだよねっていうことを先日シェアしました。 気分の良さが欲しいなら、先に気分良くなること。 …
内観 獅子座下弦の月 2022年11月16日 saoristyle7 サレ妻が望む未来を創造するブログ インスタグラムのストーリーズにも投稿しましたが、 今日は、獅子座下弦の月ですね。 前回の満月が結構ガツンと強めだったので いつになく心が揺れ動いているといった方も多いかも …
内観 人生がうまくいかない時はこうする 2022年11月15日 saoristyle7 サレ妻が望む未来を創造するブログ 望まないことが起こる時 うまくいかないことが多い時 それはどんな時かというと、 頭でいろいろ考えちゃってる時。 そんな時は、 起きた出来事やうまくいかないことフォーカ …
内観 自分を好きになる考え方、ワークを紹介 2022年11月13日 saoristyle7 サレ妻が望む未来を創造するブログ 「自分を好きになれません。 どうしたら、自分を好きになれますか？」 「どうしたら、自分を愛せますか？」 よく聞かれます。 3年前の私も、 自分を大事にすること …
内観 いつでもどこでもできる内観2ステップ 2022年11月5日 saoristyle7 サレ妻が望む未来を創造するブログ いつでもどこでも簡単にできる内観スタイルと、ちょっと思うことを少しシェアします。 内観2ステップ 何かしらの感情が湧いた時に、 Q1「なぜその感情が湧いたのか？」 をまず分 …
内観 内観で人生は変えられる 2022年11月4日 saoristyle7 サレ妻が望む未来を創造するブログ 内観で人生は変わる。 あなたの一番欲しいものはなんですか？ あなたが今一番望んでいることってなんですか？ あなたの一番怖いものや事はなんですか？ あなたの一番嫌なもの …
